{"id":1391,"date":"2018-10-29T13:49:45","date_gmt":"2018-10-29T12:49:45","guid":{"rendered":"http:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/?p=1391"},"modified":"2018-10-29T13:49:45","modified_gmt":"2018-10-29T12:49:45","slug":"fit-und-staerker-durch-den-winter-mit-dem-rueckenzentrum-haupt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/2018\/10\/29\/fit-und-staerker-durch-den-winter-mit-dem-rueckenzentrum-haupt\/","title":{"rendered":"Fit und St\u00e4rker durch den Winter mit dem R\u00fcckenzentrum Haupt."},"content":{"rendered":"<p>Wer bei einem Tennis-Work-Shop von und mit Detlef Haupt an Kaffee und Kekse gedacht hatte wurde am Samstag, den 27.10.2018 bitter entt\u00e4uscht.<\/p>\n<p>Acht Herren und sieben Damen hatten sich hierzu angemeldet, um sich in intensiven und abwechslungsreichen \u00dcbungseinheiten, Tipps f\u00fcr die Fitness in der Wintersaison zeigen zu lassen.<\/p>\n<p>Doch schnell stellten die Teilnehmer fest, dass es \u00dcbungen gibt die einen an die Grenzen f\u00fchren, aber es wurden auch Schokoladenseiten im Ba\u00adlan\u00adce\u00adakt hervorgerufen.<\/p>\n<p>Doch auch der Spa\u00df kam nicht zu kurz, denn gelacht wurde auch viel, so dass aus einer geplanten Stunde, eine Trainingszeit von 105 Minuten wurde.<\/p>\n<p>Alle waren begeistert und freuen sich auf einen eventuellen 2.Teil zur Sommervorbereitung im Februar \/ M\u00e4rz 2019.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1392\" src=\"http:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/Fitness.png\" alt=\"\" width=\"1599\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/Fitness.png 1599w, https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/Fitness-300x225.png 300w, https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/Fitness-768x576.png 768w, https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/Fitness-1024x768.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1599px) 100vw, 1599px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wer bei einem Tennis-Work-Shop von und mit Detlef Haupt an Kaffee und Kekse gedacht hatte wurde am Samstag, den 27.10.2018<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":585,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[26,1,27],"tags":[],"class_list":["post-1391","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-im-blickpunkt","category-allgemein","category-vereinsinfo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1391","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1391"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1391\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1395,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1391\/revisions\/1395"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/media\/585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1391"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/tennis\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}