{"id":2966,"date":"2020-03-25T19:01:17","date_gmt":"2020-03-25T18:01:17","guid":{"rendered":"http:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/?p=2966"},"modified":"2020-05-18T11:11:33","modified_gmt":"2020-05-18T09:11:33","slug":"training-bei-zuhausebleiben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/2020\/03\/25\/training-bei-zuhausebleiben\/","title":{"rendered":"Training bei #ZuHauseBleiben"},"content":{"rendered":"<p>Die n\u00e4chste Saison kommt. Training und Camp fallen aus. Was tun?<\/p>\n<p>Der Stadtsportbund bietet seit dem 25.03.2020 mit<\/p>\n<blockquote><p>Beweg.dich@home &#8211; ein Training aus Duisburg f\u00fcr Duisburg<\/p><\/blockquote>\n<p>einen t\u00e4glichen 45-min\u00fctigen Livestream auf <a href=\"http:\/\/sportdeutschland.tv\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/sportdeutschland.tv&amp;source=gmail&amp;ust=1585257727487000&amp;usg=AFQjCNFl6VhgFnN_za3JVE4hu8QiZSTK2w\">sportdeutschland.tv<\/a>\u00a0gegen den &#8222;Lagerkoller&#8220;.<\/p>\n<p>Unter Anleitung von \u00dcbungsleiterinnen aus den Vereinen und dem Sportbildungswerk k\u00f6nnen alle Interessierten ihr Trainingsprogramm zuhause absolvieren. Die \u00dcbungseinheiten stehen anschlie\u00dfend auch im Re-live zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sportdeutschland.tv\/stayhome-fitnessprogramm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/sportdeutschland.tv\/stayhome-fitnessprogramm&amp;source=gmail&amp;ust=1585257727487000&amp;usg=AFQjCNHVIOsLPSATXrEEo3Q4qkcU1U6RtA\">Livestream Beweg.dich@home!<\/a><\/p>\n<blockquote><p>Lauftraining<\/p><\/blockquote>\n<p>Wer sich dar\u00fcber hinaus mit Laufen fit halten m\u00f6chte, kann dies auf verschiedenen Laufstrecken in Duisburg:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.komoot.de\/guide\/91767\/laufstrecken-rund-um-duisburg\">Laufstrecken rund um Duisburg<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ssb-duisburg.de\/index.php\/laufstrecken.html\">SSB &#8211; Laufstrecken in Duisburg<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>Hockey-Training<\/p><\/blockquote>\n<p>Wer Platz im Garten hat, und dort ein bisschen trainieren m\u00f6chte, kann sich vielleicht ein paar Anregungen auf folgenden Seiten holen. Auch ohne Garten sehenswert.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCxtyEQvhOiNcJjJZi-O5RFQ\">Hockey Heroes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.ahockeyworld.net\">A hockey world<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/sportdeutschland.tv\/hockey\">Sportdeutschland.tv &#8211; Hockey<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Bleibt fit, und gesund.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die n\u00e4chste Saison kommt. Training und Camp fallen aus. Was tun? Der Stadtsportbund bietet seit dem 25.03.2020 mit Beweg.dich@home &#8211;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2974,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1,25],"tags":[],"class_list":["post-2966","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-hockey"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2966"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2975,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2966\/revisions\/2975"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dsc-preussen.de\/hockey\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}